Entspannt wie ein Panda hugendubel Mit Alltagsbeispielen und praktischen Strategien

Mit Alltagsbeispielen und praktischen Strategien zeigt Jess Sanders Kindern

die ihren Kindern von Anfang an wichtige Werte vermitteln möchten und daran glauben

machen einen Spaziergang zu ihrem liebsten Apfelbaum und besuchen noch einmal all ihre Lieblingsorte

30 kurze Achtsamkeits-Übungen für mehr Ruhe und Gelassenheit

die erste afroamerikanische Pilotin der Welt

Entspannt wie ein Panda hugendubel Mit Alltagsbeispielen und praktischen StrategienKind sein ist heutzutage gar nicht so leicht: Tausende Eindrcke und Anforderungen prasseln auf sie ein, whrend sie probieren, ihren Weg in unserer Welt zu finden. Dieses groartige Kinderbuch hilft unseren Kleinen, zur Ruhe zu kommen: Mit 30 kindgerechten Meditations bungen fr mehr Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe. Entspannt wie ein Panda enthlt: 30 kurze Achtsamkeits bungen fr mehr Ruhe und Gelassenheit Die bungen orientieren sich am Tagesablauf