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und vermittelt so spielerisch die Grundlagen emotionaler Intelligenz

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Lieblingsbuch für das abendliche Vorleseritual für Kinder ab 2 Jahren

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Ideal für kranke Tage: Ein wunderbares Buch

Pilates - Die Anatomie verstehen Klimawandel und vermittelt so spielerisch diePilates Die Kraft aus der Krpermitte! Als Ganzkrpertraining mit den Schwerpunkten Krpermitte, Balance und Flexibilitt ist Pilates absolut fr jede und jeden geeignet. Dieses Buch zeigt die Anatomie hinter den Pilates bungen in detaillierten Grafiken. Es erklrt auf verstndliche Weise die positiven Effekte der Bewegungsablufe und gibt wissenschaftliche Einsichten, damit das Training auch von Einsteiger*innen richtig ausgefhrt werden kann. So werden